ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф теперь всегда под рукой. подробнее...
Установите мобильное приложение на свой телефон Перейти в GooglePlay

Какие продукты вредны для сердца

Многие привычные продукты достаточно вредны для здоровья сердца. Причем это касается не только людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями, но и для тех, кто заботится о своем здоровье или расположен к таким заболеваниям.

Вредные продукции для здоровья сердца

Большинство привычных продуктов могут оказывать достаточно негативное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. И таких продуктов довольно много – полуфабрикаты, спреды, консервация и вяленое мясо. Все они являются одной из причин развития проблем с сердцем, ухудшения общего состояния здоровья. Базовый список таких продуктов включает в себя:

  1. Соль. Употребление большого количества соли становится причиной повышения давления, отечности, нарушения кровообращения. Совсем отказываться от соли также нельзя, но ее количество следует свести к минимуму. Если нужны дополнительные микроэлементы, лучше купить специальные пищевые добавки, доступные в аптеке Озерки по низкой цене.
  2. Полуфабрикаты. Многие предпочитают покупные продукты – пельмени, сырники, пиццу, которые надо только сварить или разогреть. Но в состав таких продуктов входят консерванты, большое количество искусственных ароматизаторов и других не самых полезных компонентов, включая соль.
  3. Консервация. Соленые помидоры, огурчики, кетчупы, соусы и многие другие содержат большое количество консервантов, которые улучшают вкус продукта, но негативно сказываются на состоянии здоровья.
  4. Вяленое мясо отличается приятным вкусом, но для сердечно-сосудистой системы оно вредно. Особо опасен этот продукт для людей, страдающих от высокого уровня холестерина. В состав этого продукта входят соль и белки в большом количестве, которые могут негативно сказаться на здоровье. Конечно, совсем отказываться от мяса не стоит, но и чрезмерно увлекаться его употреблением также не рекомендуется.
  5. Жареная курятина. Это мясо считается полезным и безопасным, но в жареном виде особой пользы оно не принесет. Особенно это касается корочки с высоким содержанием холестерина. Конечно, одна-две порции в неделю вреда не причинят, но лучше всего ввести в свой рацион паровые котлеты, фрикадельки.
  6. Колбасы и сосиски. Такой продукт любят практически все, но состав крайне вреден для людей, страдающих сердечно-сосудистыми болезнями. В состав покупных колбас входят жиры, консерванты, гидрогенизированные добавки и многое другое. Не можете отказаться от таких продуктов вообще? Делайте их самостоятельно в домашних условиях – это будет намного полезнее и вкуснее.
  7. Маргарины и спреды. Несмотря на то, что производители заявляют о натуральном составе таких продуктов, они крайне вредны для здоровья. Наличие в них гидрогенизированных жиров приводит к преждевременному износу, старению организма, негативно влияя на все органы, а не только сердце.

Такой список можно продлевать, включая в него фаст-фуд, бульонные кубики и многие другие продукты. Употребляемые иногда, они не станут причинами инфаркта или других проблем, но регулярное их включение в свой рацион и игнорирование правил здорового питания приводит к появлению лишнего веса, проблем с сердцем и другими органами.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Челябинская область:
Челябинск | Магнитогорск | Златоуст | Миасс | Копейск | Озерск | еще...

Московская область:
Москва | еще...

Свердловская область:
Екатеринбург | Нижний Тагил | Каменск-Уральский | Первоуральск | Серов | еще...

Нижегородская область:
Нижний Новгород | Дзержинск | Арзамас | еще...

Пермский край:
Пермь | Березники | Соликамск | еще...

Республика Башкортостан:
Уфа | Стерлитамак | Салават | еще...

Краснодарский край:
Краснодар | еще...

Республика Татарстан:
Казань | Набережные Челны | Нижнекамск | Альметьевск | еще...

Республика Удмуртия:
Ижевск | Сарапул | Воткинск | Глазов | еще...

Тюменская область:
Тюмень | Сургут | Нижневартовск | Нефтеюганск | еще...

Ростовская область:
Ростов-на-Дону | Азов | еще...

Иркутская область:
Иркутск | еще...

Омская область:
Омск | еще...

Самарская область:
Самара | еще...

Ульяновская область:
Ульяновск | еще...

Кировская область:
Киров | еще...

Владимирская область:
Владимир | Гусь-Хрустальный | еще...

Оренбургская область:
Оренбург | Орск | еще...

Воронежская область:
Воронеж | еще...

Курганская область:
Курган | Шадринск | еще...

Республика Чувашия:
Чебоксары | еще...

Республика Марий Эл:
Йошкар-Ола | еще...

Волгоградская область:
Волгоград | еще...

Астраханская область:
Астрахань | еще...

Калининградская область:
Калининград | еще...

Алтайский край:
Барнаул | еще...

Тульская область:
Тула | еще...

Ярославская область:
Ярославль | еще...

Саратовская область:
Саратов | еще...

Брянская область:
Брянск | еще...

Ивановская область:
Иваново | еще...

Красноярский край:
Красноярск | еще...

Новгородская область:
Великий Новгород | еще...

Новосибирская область:
Новосибирск | еще...

Алтай Республика:
Горно-Алтайск | еще...

Белгородская область:
Старый Оскол | Белгород | еще...

Калужская область:
Калуга | еще...

Карачаево-Черкесия:
Черкесск | еще...

Костромская область:
Кострома | еще...

Курская область:
Курск | еще...

Ленинградская область:
Санкт-Петербург | еще...

Орловская область:
Орёл | еще...

Пензенская область:
Пенза | еще...

Приморский край:
Владивосток | еще...

Республика Ингушетия:
Назрань | еще...

Республика Карелия:
Петрозаводск | еще...

Республика Крым:
Симферополь | еще...

Республика Саха (Якутия):
Якутск | еще...

Республика Хакасия:
Абакан | еще...

Рязанская область:
Рязань | еще...

Севастополь:
Севастополь | еще...

Северная Осетия:
Владикавказ | еще...

Ставропольский край:
Ставрополь | еще...

Тверская область:
Тверь | еще...

Томская область:
Томск | еще...

Ханты-Мансийский Автономный округ:
Сургут | еще...

Чеченская Республика:
Грозный | еще...

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф, 2014 - 2019
Рейтинг@Mail.ru