ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф теперь всегда под рукой. подробнее...
Установите мобильное приложение на свой телефон Перейти в GooglePlay

Профилактика гриппа

В зимний и весенний период обостряются такие заболевания как грипп, ОРВИ. Связано это в первую очередь с тем, что иммунитет к этому времени заметно ослабевает и организм становиться легко восприимчив к вирусам. Люди, привившиеся с осени от вируса гриппа менее подвержены данному заболеванию и переносят его несколько легче. Чтобы не ждать печальной участи и не провести несколько дней или недель в постели с температурой важно вовремя принять меры по профилактике заболевания. В основном они сводятся к укреплению иммунитета. Врачи не редко рекомендую пропить комплексные витамины. Аптека АСНА предлагает довольно широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов для разных групп людей.

Как защитить себя от гриппа?

  • Укрепление иммунитета можно проводить при помощи специальных медицинских препаратов – иммуномодуляторов. Также стоит подумать о качественном питании, включить в него больше свежих фруктов и овощей. Недостаток витаминов можно компенсировать при помощи витаминных комплексов, предлагаемых в аптеке.
  • Процедуры закаливания помогут избежать гриппа и укрепят иммунную систему. Важно учесть, что начать эти процедуры необходимо заранее. Во время эпидемии закаливание может сыграть обратную роль.
  • Свести к минимуму посещение общественных мест во время эпидемии, пользоваться средствами индивидуальной защиты.
  • При насморке лучше использовать одноразовые платочки, чтобы не плодить бактерии.
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут укрепить иммунитет, повысят устойчивость к вирусам гриппа.
  • Помещение, в котором проводите много времени необходимо регулярно проветривать. В нем скапливаются бактерии, пыль.
  • Следите за личной гигиеной, регулярно стирайте вещи, особенно в период эпидемии гриппа.
  • Постарайтесь избегать переохлаждения, носите одежду, соответствующую погоде.

Значительно проще предотвратить заражение гриппом, чем потом лечить заболевание. Но даже если, выполнив ряд мер по профилактике заболевания, вы заразитесь гриппом, крепкий иммунитет позволит быстрее и легче перенести болезнь, избежать осложнений.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Челябинская область:
Челябинск | Магнитогорск | Златоуст | Миасс | Копейск | Озерск | еще...

Московская область:
Москва | еще...

Свердловская область:
Екатеринбург | Нижний Тагил | Каменск-Уральский | Первоуральск | Серов | еще...

Нижегородская область:
Нижний Новгород | Дзержинск | Арзамас | еще...

Пермский край:
Пермь | Березники | Соликамск | еще...

Республика Башкортостан:
Уфа | Стерлитамак | Салават | еще...

Краснодарский край:
Краснодар | еще...

Республика Татарстан:
Казань | Набережные Челны | Нижнекамск | Альметьевск | еще...

Республика Удмуртия:
Ижевск | Сарапул | Воткинск | Глазов | еще...

Тюменская область:
Тюмень | Сургут | Нижневартовск | Нефтеюганск | еще...

Ростовская область:
Ростов-на-Дону | Азов | еще...

Иркутская область:
Иркутск | еще...

Омская область:
Омск | еще...

Самарская область:
Самара | еще...

Ульяновская область:
Ульяновск | еще...

Кировская область:
Киров | еще...

Владимирская область:
Владимир | Гусь-Хрустальный | еще...

Оренбургская область:
Оренбург | Орск | еще...

Воронежская область:
Воронеж | еще...

Курганская область:
Курган | Шадринск | еще...

Республика Чувашия:
Чебоксары | еще...

Республика Марий Эл:
Йошкар-Ола | еще...

Волгоградская область:
Волгоград | еще...

Астраханская область:
Астрахань | еще...

Калининградская область:
Калининград | еще...

Алтайский край:
Барнаул | еще...

Тульская область:
Тула | еще...

Ярославская область:
Ярославль | еще...

Саратовская область:
Саратов | еще...

Брянская область:
Брянск | еще...

Ивановская область:
Иваново | еще...

Красноярский край:
Красноярск | еще...

Новгородская область:
Великий Новгород | еще...

Новосибирская область:
Новосибирск | еще...

Алтай Республика:
Горно-Алтайск | еще...

Белгородская область:
Старый Оскол | Белгород | еще...

Калужская область:
Калуга | еще...

Карачаево-Черкесия:
Черкесск | еще...

Кемеровская область:
Кемерово | еще...

Костромская область:
Кострома | еще...

Курская область:
Курск | еще...

Ленинградская область:
Санкт-Петербург | еще...

Орловская область:
Орёл | еще...

Пензенская область:
Пенза | еще...

Приморский край:
Владивосток | еще...

Республика Ингушетия:
Назрань | еще...

Республика Карелия:
Петрозаводск | еще...

Республика Крым:
Симферополь | еще...

Республика Саха (Якутия):
Якутск | еще...

Республика Хакасия:
Абакан | еще...

Рязанская область:
Рязань | еще...

Севастополь:
Севастополь | еще...

Северная Осетия:
Владикавказ | еще...

Ставропольский край:
Ставрополь | еще...

Тверская область:
Тверь | еще...

Томская область:
Томск | еще...

Ханты-Мансийский Автономный округ:
Сургут | еще...

Чеченская Республика:
Грозный | еще...

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф, 2014 - 2019
Рейтинг@Mail.ru