ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф теперь всегда под рукой. подробнее...
Установите мобильное приложение на свой телефон Перейти в GooglePlay

Сколько воды необходимо пить каждый день?

Наш организм состоит более чем на половину из воды, принимающей участие почти во всех процессах. С помощью жидкости доставляются питательные вещества и кислород к каждой клеточке, выводятся из организма продукты распада. Восполнение жидкости необходимо постоянно для поддержания здоровья. Без воды человек погибает в течение 1-6 дней. Большое влияние имеет и качество употребляемой жидкости. Вода поступает в организм как в чистом виде, так и вместе с употребляемой пищей, в виде различного рода напитков. Качественной минеральной водой из аптеки Максавит полностью нельзя заменить обычную питьевую воду. Это может привести к проблемам со здоровьем.

Какую воду необходимо пить каждый день?

Вода из-под крана зачастую мало пригодна для питья. Ее необходимо дополнительно очищать. Для этого ставят специальные фильтры для бытовых нужд. Использование покупной бутилированной воды поможет решить проблему. Эту воду можно употреблять непосредственно для питья или в приготовлении пищи. Талая вода особенно полезна для употребления каждый день. После замораживания она становится чище, меняет структуру. Такую воду можно подготовить самостоятельно, соблюдая правила.

Сколько воды пить каждый день?

Единых норм к счастью не существует. Все люди разные и протекание процессов в организме происходит по-разному. Кроме того, большое влияние оказывает среда обитания, климатические условия, качество употребляемой жидкости. Средние показатели употребления жидкости для взрослого человека можно рассчитать исходя из 30 мл на 1 кг веса. Для детей берется 50 мл на 1 кг веса. В среднем человек должен выпивать от 1,5 до 2,5 литров воды в день. Этот показатель необходимо скорректировать индивидуально под нужды конкретного человека.


Города, в которых работает наша справочная аптек

Челябинская область:
Челябинск | Магнитогорск | Златоуст | Миасс | Копейск | Озерск | еще...

Московская область:
Москва | еще...

Свердловская область:
Екатеринбург | Нижний Тагил | Каменск-Уральский | Первоуральск | Серов | еще...

Нижегородская область:
Нижний Новгород | Дзержинск | Арзамас | еще...

Пермский край:
Пермь | Березники | Соликамск | еще...

Республика Башкортостан:
Уфа | Стерлитамак | Салават | еще...

Краснодарский край:
Краснодар | еще...

Республика Татарстан:
Казань | Набережные Челны | Нижнекамск | Альметьевск | еще...

Республика Удмуртия:
Ижевск | Сарапул | Воткинск | Глазов | еще...

Тюменская область:
Тюмень | Сургут | Нижневартовск | Нефтеюганск | еще...

Ростовская область:
Ростов-на-Дону | Азов | еще...

Иркутская область:
Иркутск | еще...

Омская область:
Омск | еще...

Самарская область:
Самара | еще...

Ульяновская область:
Ульяновск | еще...

Кировская область:
Киров | еще...

Владимирская область:
Владимир | Гусь-Хрустальный | еще...

Оренбургская область:
Оренбург | Орск | еще...

Воронежская область:
Воронеж | еще...

Курганская область:
Курган | Шадринск | еще...

Республика Чувашия:
Чебоксары | еще...

Республика Марий Эл:
Йошкар-Ола | еще...

Волгоградская область:
Волгоград | еще...

Астраханская область:
Астрахань | еще...

Калининградская область:
Калининград | еще...

Алтайский край:
Барнаул | еще...

Тульская область:
Тула | еще...

Ярославская область:
Ярославль | еще...

Саратовская область:
Саратов | еще...

Брянская область:
Брянск | еще...

Ивановская область:
Иваново | еще...

Красноярский край:
Красноярск | еще...

Новгородская область:
Великий Новгород | еще...

Новосибирская область:
Новосибирск | еще...

Алтай Республика:
Горно-Алтайск | еще...

Белгородская область:
Старый Оскол | Белгород | еще...

Калужская область:
Калуга | еще...

Карачаево-Черкесия:
Черкесск | еще...

Костромская область:
Кострома | еще...

Курская область:
Курск | еще...

Ленинградская область:
Санкт-Петербург | еще...

Орловская область:
Орёл | еще...

Пензенская область:
Пенза | еще...

Приморский край:
Владивосток | еще...

Республика Ингушетия:
Назрань | еще...

Республика Карелия:
Петрозаводск | еще...

Республика Крым:
Симферополь | еще...

Республика Саха (Якутия):
Якутск | еще...

Республика Хакасия:
Абакан | еще...

Рязанская область:
Рязань | еще...

Севастополь:
Севастополь | еще...

Северная Осетия:
Владикавказ | еще...

Ставропольский край:
Ставрополь | еще...

Тверская область:
Тверь | еще...

Томская область:
Томск | еще...

Ханты-Мансийский Автономный округ:
Сургут | еще...

Чеченская Республика:
Грозный | еще...

  • Выберите город для поиска лекарств и сравнения цен.
  • Информация по ценам и наличию является актуальной и обновляется несколько раз в день.
  • Закажите лекарства с помощью нашего сайта и получите специальную цену!
© ЦЕНЫвАПТЕКАХ.рф, 2014 - 2019
Рейтинг@Mail.ru